เสียเหงื่อให้ฟิสเนสจนหุ่นเฟิร์ม อย่าพังเพราะละเลยความสะอาดของผิว

เสียเหงื่อให้ฟิสเนสจนหุ่นเฟิร์มอย่าพังเพราะละเลยความสะอาดของผิว

    ให้เวลากับฟิสเนสไม่เว้นแต่ละวัน แต่การใช้เมคอัพตลอดเวลา และเดินเข้าฟิสเนสด้วยใบหน้าสุดปังนั้น อาจทำให้ ผิวหน้าพังได้ง่าย ๆ อย่างน้อยที่สุดควรหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวดี ๆ สักชิ้น อาจเป็นครีมล้างหน้าสูตรอ่อนบาง โฟม เจลใส หรือสบู่กลีเซอรีนทำความสะอาดหน้าก่อนเข้าฟิสเนส เพื่อป้องกันผิวดี ๆ ไว้อย่าให้เสีย

    หลายคนมักคิดว่า เวลาไปฟิสเนสหรือไปออกกำลังกายที่ไหนก็ตาม ไม่จำเป็นต้องล้างหน้าก็ได้ เพราะเดี๋ยวเหงื่อออก เนื้อตัวเหนียวเหนอะก็ต้องอาบน้ำล้างหน้าอยู่ดี ข้อนี้ก็ไม่ผิดถ้าคุณไม่ได้ใช้เครื่องสำอาง แต่สำหรับผู้หญิงที่แต่งหน้าเป็นประจำ ควรล้างหน้าก่อนเสมอ ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าหรือสบู่กลีเซอรีน เพื่อทำความสะอาดเครื่องสำอางให้หมด เพราะเวลาที่เหงื่อออกมาก ๆ เครื่องสำอางจะผสมกับเหงื่อเป็นคราบติดบนใบหน้าและอุดตันรูขุมขน เกิดการสะสมของแบคทีเรีย

ผิวที่มีปัญหามากสุด สำหรับการเข้าฟิสเนสพร้อมเครื่องสำอางก็คือผิวมัน เพราะผิวมันเป็นผิวที่สิวขึ้นง่ายอยู่แล้ว ถ้ายังปล่อยให้เหงื่อไหลจนละลายเครื่องสำอางไปอุดตันรูขุมขนอีกล่ะก็ รับรองว่าสิวยิ่งโปรดปราน ดังนั้น คนผิวมันจะละเลยการทำความสะอาดก่อนออกกำลังกายไม่ได้เลย และควรใช้สบู่ผิวมันเพราะช่วยสกัดกั้นการเกิดสิวได้ดีกว่าสบู่ทั่วไป ควรใช้ทั้งก่อน-หลังการออกกำลัง และใช้เป็นประจำทุกวัน

สำหรับคนผิวมันที่มีปัญหาเรื่องสิวมาก ๆ จนกระทั่งผิวเป็นรอยด่างดำจากการอักเสบ อาจจำเป็นต้องใช้สบู่ลดสิวเพื่อขจัดปัญหาจากต้นเหตุอย่างแท้จริง คุณสมบัติสำคัญของสบู่ชนิดนี้คือการต้านทานเชื้อแบคทีเรีย แต่ไม่ควรใช้สบู่ที่ผสมสารเคมี สบู่ที่ดีควรมีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น อย่างสบู่จิ๊กซอว์ ME ซึ่งเป็นสบู่ที่มีความเป็นธรรมชาติสูง สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยสำหรับผิวมีปัญหา

ส่วนผู้ที่ไม่ได้เจาะจงผลิตภัณฑ์เพื่อผิวประเภทใดประเภทหนึ่งโดยเฉพาะ ก็ให้เลือกเป็นสบู่กลีเซอรีนทั่วไป เพราะมีความเป็นกลางที่สุด เหมาะกับทุกสภาพผิว สำหรับทุกคนที่รักการออกกำลังกาย ต้องโน้ตไว้เสมอว่า แม้ผิวของคุณจะไม่ได้มีปัญหาอะไร แต่การออกกำลังกายโดยไม่เตรียมผิวหน้าให้สะอาด รูขุมขนจะถูกอัดแน่นด้วยสิ่งสกปรกมากมายจนทำให้หน้าพัง ดังนั้น อย่าลืมล้างหน้าทุกครั้งเพื่อเปิดทางให้ผิวขับเหงื่อและสิ่งสกปรกออกไปจากผิวหน้าให้มากที่สุด

หุ่นเฟิร์มแต่ผิวพัง คงไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ดีสักเท่าไร ดังนั้น ควรใส่ใจเรื่องความสะอาดก่อนเข้าฟิสเนส และเลือกใช้สสบู่กลีเซอรีนให้ถูกประเภท สบู่จิ๊กซอว์ ME เป็นสบู่ที่เหมาะสำหรับทุกคน มีประสิทธิภาพในการดูแลผิวแม้ในยามปกติและช่วยปกป้องฟื้นฟูสภาพผิวในยามที่เผชิญปัญหา ด้วยสารสกัดชนิดพิเศษ เช่น ไฮโดร ชาร์โคล, ซีดัคทีฟ สาเก, ฮาร์โมเนียส ซี ซอลท์ ฯลฯ ทั้งหมดนี้จะช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติได้